如何去除农产品中的农药残留(rid your produce of pesticide residue)
步骤
- 1尽可能购买有机水果和蔬菜，以避免农药残留。有机农产品虽然更昂贵，但在种植时不使用人工杀虫剂。
- 2如果你买不到有机农产品，哪些水果和蔬菜的农药残留风险最高。一些农产品，如草莓、辣椒、桃子、樱桃、苹果和绿色蔬菜，通常具有较高农药水平的风险。鳄梨、香蕉、玉米、西瓜、花椰菜和花椰菜是一些农药残留量通常较少的农产品。
- 3吃水果和蔬菜之前，要彻底清洗干净。用温水洗你的农产品，洗得越久越好。如果有温和的洗碗液，在你的水果和蔬菜上用少量洗碗液彻底冲洗。
- 4用商用农产品清洗液浸泡和清洗农产品，以去除水果和蔬菜中的农药残留。这些解决方案可以在你的杂货店的农产品区找到，并且是有效和安全的。
- 5自己清洗农产品，去除水果和蔬菜中的农药残留。我可以在每杯水中混合一茶匙海盐，或者用水稀释醋。将水果和蔬菜浸泡在混合物中，然后冲洗干净。
- 6如果可能的话，把水果和蔬菜的皮剥掉。即使你打算去除产品上的皮肤，也要先清洗，以消除更多的农药残留。
- 7在当地农贸市场或农产品摊位购物。当地种植者使用更少的杀虫剂，也更有可能进行有机种植。他们的产品经常是新鲜采摘的。
- 8自己种植水果和蔬菜。当农产品从你自己的花园或后院出来时，你确切地知道你在往身体里放什么。
- 购买没有瘀伤或斑点的最新鲜农产品；然而，请记住，仅仅因为它是新鲜的，并不能保证它没有农药。
- 当购买有机产品时，确保标签上写着“认证”。这些水果和蔬菜保证使用无化学物质的方法种植。
- 一位读者建议的另一种方法是将盐和姜黄粉混合。将蔬菜在这种混合物中浸泡半小时，然后沥干并取出蔬菜。
- 发表于 2022-07-13 00:52
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- 分类：综合
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