如何触碰荨麻而不刺痛自己(touch nettles without stinging yourself)
第1部分第1部分（共3部分）：避免刺痛
- 1了解荨麻的刺。荨麻覆盖着微小的中空毛发，充满刺激性化学物质。当你刷这些毛发时，尖端会脱落并释放这些化学物质，导致刺痛。要徒手收割荨麻，你需要学会触摸植物而不折断毛发。
- 2.选择阴凉处的植物。荨麻的种类繁多。有些人几乎没有头发，而其他人则被头发覆盖着。然而，你可以使用一种有用的模式：与在阳光下生长的植物相比，完全遮荫的植物往往有更少的毛发。
- 3仔细观察头发。通常，荨麻的刺毛大多位于叶子的下面，顶部表面几乎没有刺毛。这些都应该沿着从中央裂口指向外部边缘的叶子。不要以为你的工厂会符合这个描述。荨麻植物变异程度很高，“刺荨麻”这个名字实际上描述了至少两个物种。用自己的眼睛寻找头发。茎也有毛。有些植物的茎向下或向上倾斜，但另一些植物的茎垂直。如果你的植物看起来像最后一种，最好完全避免茎。
- 4选择靠近植物顶部的叶子。当你专注于抓取的叶子时，很容易被另一片叶子刺痛。靠近植物的顶部，那里的叶子较小，不太可能从上面碰到你的手。荨麻通常生长在密集的斑块中，所以要留意附近向你摇曳的植物。
- 5从头发生长的方向接近叶子。如果你从头发根部抓起，而不是把手伸进头发尖，你就不太可能弄断头发。如果茎看起来可以安全抓取（有角的头发），瞄准叶子正下方的一个点。这样可以更容易地从植物上摘下叶子。
- 6用力捏住叶子。快速、牢固的抓住是避免折断头发的最佳选择。如果你太温柔，你几乎总是会抓住头发并把它弄断。捏好后，你可以把叶子扭起来，从植物上摘下来。即使用这种方法，也不能保证你不会被刺痛。试试这个，风险自负。
第2部分第2部分（共3部分）：治疗荨麻刺
- 1用肥皂水清洗。这会洗掉你皮肤上的荨麻毛，并稍微缓解疼痛。如果你没有水，就用布或衬衫擦洗皮肤。
- 2用胶带去除粘住的头发。如果你最后掉到很多头发上，用胶带把它们撕下来。
- 3涂抹抗组胺霜。荨麻的毛发含有许多化学物质，关于疼痛的原因的研究相互矛盾。然而，组胺是一个强有力的候选者，其他两种神经递质称为乙酰胆碱和血清素。在刺痛部位涂抹抗组胺霜可以大大减少这些化学物质的影响。
- 4用小苏打糊擦拭。荨麻的一些亚种含有酒石酸和草酸，这可能延长疼痛的持续时间。由于小苏打是一种碱，小苏打和水的糊状物可能有助于中和这些酸。这种药物可能是在荨麻刺被认为含有甲酸时发明的。事实证明，甲酸的浓度可能太低，不会产生影响。
- 5冷敷。为了缓解瘙痒，用毛巾包一包或一袋冰，然后按压皮疹。在那里停留20分钟。
- 6对受影响的皮肤放松。如果你的反应很严重，尽量避免触摸。穿着轻便的衣服，睡在轻便的毯子下，以尽量减少刺激。洗温水澡或淋浴，因为高温会加剧瘙痒。
- 7尝试传统疗法。没有良好的科学证据表明这些药物会产生重大影响，但它们不太可能造成伤害：炉甘石洗剂（可能具有温和的止痒特性）珍宝草（凤仙花属）马铃叶（酸模属）车前草叶
第3部分第3部分（共3部分）：收获荨麻作为食物
- 1考虑保护双手。虽然经验丰富的荨麻收割机经常徒手收割，但这不仅仅是因为他们知道如何避免刺痛。经过多年的暴露，他们中的许多人已经对刺痛产生了抵抗力，而其他人则享受这种感觉。考虑戴手套，或用钳子拔荨麻。荨麻是治疗关节炎的传统疗法，有一些科学证据表明它有效。因此，如果你患有手关节炎，被蜇实际上可能会减轻你的疼痛！
- 2收获荨麻苗。成熟荨麻可能含有草酸钙晶体，可引发痛风发作或刺激泌尿道。采摘荨麻吃的时候，要寻找尚未开花的幼苗。在大多数地区，在早春至仲春寻找这些。燃烧荨麻，一种非常相似的植物，经常被误认为是刺荨麻，可以在任何地方发芽，从晚秋到早春。在温和的沿海气候中，它可能全年开花。
- 3烹饪、冷冻或干燥以去除刺。任何这些过程都将中和荨麻，使其安全食用。荨麻最常见的两种用途是荨麻汤和荨麻茶。
- 荨麻通常在部分阴凉处。它们有心形或长矛形的叶子，边缘有齿，在茎上成对相对生长。
- 发表于 2022-08-01 02:00
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- 分类：体育与健身
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