如何我能改善发黄的皮肤吗？(i improve sallow skin?)
通常被描述为颜色或质地暗淡或不健康的浅黄色皮肤可以得到改善；然而，你可能不会在一夜之间看到结果。在大多数情况下，你的皮肤是整个身体健康程度的直接反映，因此，通过营养饮食来照顾你的整体健康是改善浅黄色皮肤的第一步。每天使用乙醇酸洁面乳或其他温和的去角质洗面奶，以及增白保湿霜，都会非常有帮助，尤其是当与每周深度去角质治疗相结合时。要获得更大的改善，您可以与皮肤科医生讨论化学剥离或微晶磨皮术的使用。
你放在体内的任何东西都会影响你的外观，尤其是当它涉及到你的皮肤时。通常，皮肤发黄是营养和水分不足的结果，改善生活中的这些方面是改善肤色最重要的部分。为了给你的皮肤提供发光所需的水分，每天至少喝64液盎司（约2升）的水。吃健康的脂肪，如坚果、鳄梨和鱼中的脂肪，也可以帮助改善你的肤色，因为这些脂肪对你的身体产生健康的皮肤细胞至关重要。
当你照顾你的整个身体时，每天使用亮白的洁面乳和保湿霜也有助于特别注意你的皮肤。含有乙醇酸的日常洁面乳可以帮助温和地溶解死皮细胞，使下面的皮肤更加明亮。含有反光特性的保湿霜可以暂时改善发黄的皮肤，使你看起来更年轻、更健康。每天持续使用这些产品通常会在几个月内给你带来明显的效果；然而，仅仅偶尔护理一次皮肤通常不会改善发黄的皮肤。
每周在皮肤上使用一次更强效的去角质剂，也是改善暗沉肤色的重要部分。洗脸后，用洗面奶去除日常洁面乳不能去除的多余污垢或死皮细胞，然后涂上亮肤保湿霜。虽然这有助于改善你的肤色，但要避免过度去角质，因为这会损害你的皮肤，使它看起来更糟。
如果几个月后改变你的饮食和皮肤护理常规并没有达到预期效果，那么去看皮肤科医生会有所帮助。在办公室里，化学去皮或微晶磨皮等方法可以比乙醇酸或去角质更有效地去除暗淡的皮肤外层，使你的效果更加明显。尽管如此，这些程序并不适合所有人，因此与专业人士讨论最佳选择是理想的。
- 发表于 2022-09-21 01:34
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- 分类：美容和个人护理
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