香草精油是从香草植物中提取的，这种植物原产于中美洲和墨西哥，但在其他热带地区也有发现。精油之所以如此命名，是因为它们来自植物的精华。具体来说，香草油来自植物的绿色果实。这种油通常用于香烛、身体油和其他整体健康或美容治疗。

香草精油的制作过程非常漫长，这使得它成为一种更昂贵的精油。然而，它是多功能的，并且可以与其他油很好地混合。它的香味甜美而中性，很适合与檀香、薰衣草、橘子油或柠檬油等搭配。

制作这种油的过程始于采摘，然后干燥植物的果实，直到它变成芳香的豆子。然后通过使用无臭脂肪的工艺提取豆类的香味。这些脂肪被用来吸收气味。

通过将豆子放在脂肪上的磨碎物上或将豆子与脂肪混合来吸收香味。然后将脂肪放入一种酒精物质中，将香味吸入其中。酒精蒸馏后，只剩下精油，精油现在可以装瓶出售。香草精油应该存放在深色的瓶子里以保护它。如果把油放在铝瓶里，油就会溶解。

在整体健康实践中，香草精油被吹捧为春药、镇静剂、退烧剂和抗抑郁剂。它的甜味通常有镇静作用，可以减轻焦虑。其中一些属性没有科学证明，但仅基于轶事经验。一些人推测，香草的镇静特性也与冰淇淋或糖曲奇等舒适食品有关。

香草精中的精油存在于蜡烛、房间清新喷雾、香水、沐浴露和浴盐等产品中。其中一些产品含有精油，而其他产品仅含有香草香味。这也可以采取香兰素的形式，一种人工的、较便宜的香兰素。

应注意不要将香草精油用于芳香疗法和香草提取物用于烹饪混淆。一般不建议使用。根据香草精油的成分，如果吞食，甚至可能有害。应始终检查标签，以验证机油的预期用途。