当长时间暴露在热环境中或出汗过多而没有充分补水时，就会发生与热有关的疾病。这意味着系统中的水和盐不成比例地流失，体温异常升高。最常见的三种与热有关的疾病是：中暑、热衰竭和热痉挛。本文将详细讨论这三个问题。

定义

皮克斯拜

中暑或中暑是最严重的热相关疾病，因为它可能危及生命。其特征是体温高于105华氏度或40.6摄氏度、中枢神经系统并发症、恶心、癫痫发作、神志不清、失去知觉或昏迷。中暑是其他较温和的热相关疾病的结果，如热昏厥、热衰竭和热痉挛。如果不加以治疗，会对大脑和其他内脏器官造成损害。必须立即呼叫护理人员并进行急救治疗。

与中暑相比，热衰竭不那么严重。热耗竭可分为：水耗竭和盐耗竭。前者是缺水，其特征是过度口渴、虚弱、头痛和意识丧失。后者，盐缺乏，以恶心和呕吐、肌肉痉挛和头晕为特征。如果没有适当的治疗，这可能会导致中暑。

热痉挛表现为偶发和自发的肌肉痉挛和痉挛。它们可能发生在剧烈运动期间或之后。当气温升高时出汗过多时，也会发生这种情况。腿部和大腿肌肉、核心肌肉和手臂肌肉是热痉挛最常见的影响区域。在这三种中，这是最温和的。

比较图表

中暑(heat stroke) vs. 热衰竭(heat exhaustion)

中暑、热衰竭和热痉挛有什么区别？让我们从严重程度、症状、急救和治疗方面比较三者。

• 在三种与热有关的疾病中，最严重的类型是中暑，这可能是致命的。接下来是热衰竭。最不严重的是热痉挛。
• 中暑的主要症状是体温至少为105华氏度或40.6摄氏度。中暑的其他症状包括皮肤温暖干燥、发热、心率加快、呼吸浅、食欲不振、恶心、呕吐、剧烈头痛、头晕、轻度头痛、疲劳、神志不清、肌肉无力或痉挛、激动、嗜睡、昏迷和少汗。在最坏的情况下，中暑患者会出现癫痫发作、昏迷和死亡。热衰竭患者的症状较少。症状包括肌肉痉挛、皮肤苍白潮湿、发烧、恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕、疲劳、虚弱、焦虑、多汗和脉搏加快。至于热痉挛，观察到的症状是疼痛性痉挛，特别是在腿部或肌肉群中，这些肌肉群会产生能量，皮肤发红潮湿，尿液呈深色，这是脱水的主要症状。

• 中暑的急救和治疗必须紧急进行，因为这可能是致命的。立即拨打紧急医疗服务电话，或在可能的情况下将患者送往最近的医院。如果等待紧急医疗服务，让患者休息，并呆在阴凉处；如果有多余的衣服，请将衣服换成凉爽舒适的衣服；给患者扇风，让冷空气在患者周围循环；用冷水淋皮肤，或在腋下和腹股沟部位放置冰袋或冰袋。这些区域靠近皮肤有充足的血液供应，因此在那里放置冰袋可以降低体温。如果患者有能力让他们喝冷水，尤其是水。不要给他们酒精或任何利尿剂；这将导致更多的水损失。对于热衰竭，让患者休息并呆在阴凉的地方，换上凉爽舒适的衣服，让患者喝含充足离子的运动饮料。如果症状持续存在，将患者送往最近的医院，在那里可能需要静脉输液。如果患者没有得到充分治疗，可能会出现中暑。最后但并非最不重要的是，热痉挛的治疗方法是相同的：让患者休息并呆在阴凉处，换上凉爽舒适的衣服，并喝足量的液体。拉伸受影响的抽筋肌肉。