如何从windows 11降级到windows 10

如果您已将PC升级到Windows 11并希望返回到Windows 10，有几种方法可以实现。以下是从新的Windows 11切换到稳定的旧Windows 10需要了解的内容。

降级到windows 10的两种方法

根据您升级到Windows 11的时间，有两种不同的方法。

首先，如果您在过去10天内升级到Windows 11，您可以“回滚”到以前的Windows 10安装。把这想象成按下一个大的“撤消”按钮。您将恢复旧的Windows 10环境。

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此选项仅在10天内可用，因为Windows仅将旧操作系统文件保留10天。10天后，Windows会将其从内部驱动器中删除以释放空间。您也可以使用“磁盘清理”等工具手动删除它们。如果您在新版本的Windows中遇到错误，此“回滚”功能主要用作紧急“撤消”按钮。（如果Windows 11给测试人员超过10天的回滚时间，那会很好，但事实并非如此。）

其次，如果超过10天，您可以在计算机上重新安装Windows 10。这个过程是一个完整的Windows重新安装过程。您将用新的Windows 10系统替换Windows 11，您必须从头开始设置。

Warning: Be sure to back up your important files before continuing. The roll-back process within the first 10 days should keep your files on hand, but the full reinstallation process will delete everything on your drive. It’s always a good idea to have backups, anyway—especially when reinstalling an operating system.

选项1：回滚到windows 10

如果您升级系统不到10天，则很容易从Windows 11的“设置”应用程序中回滚到Windows 10。

首先，打开“设置”应用程序。（您可以按Windows+i启动它。）导航到“系统”>“恢复”。

在“恢复选项”下，您将看到“返回”按钮。如果该选项在您的系统上可用，您可以单击“返回”按钮，然后Windows将回滚到Windows 10，用旧的Windows 10系统替换当前的Windows 11系统。

Windows 11会问你为什么降级（给你一个机会告诉微软你遇到的任何错误），并告诉你你需要知道的任何其他事情。

选项2：重新安装windows 10

如果“设置”中的“返回”按钮变灰，并且“设置”应用程序显示该选项在您的电脑上不再可用，则需要重新安装Windows 10。您将获得一个全新的Windows安装，之后您必须重新安装应用程序。

要开始，请转到Microsoft的下载Windows 10页面。单击“创建安装介质”下的“立即下载工具”下载Microsoft的Windows 10安装工具。

Note: Despite the name of the tool, you don’t need a USB drive or a DVD to reinstall Windows 10.

运行下载的“MediaCreationTool”EXE文件，并在提示时同意Microsoft的软件许可协议。

若要在系统上重新安装Windows 10，请在“您想做什么？”屏幕上选择“立即升级这台电脑”，然后单击“下一步”。尽管名称如此，此选项只会在系统上安装Windows 10并将其从Windows 11降级。

Tip: If your PC running Windows 11 is unstable, you can download this tool on another Windows PC, create installation media on a USB drive, and use that USB drive to reinstall Windows 10 on the unstable Windows 11 PC.

Windows 10安装程序将准备就绪，您将看到一个“进度”表，它会计数到100%。如果安装向导可用，请继续单击。

您必须在“选择要保留的内容”屏幕上选择“无”。Windows将擦除整个系统驱动器，包括您的个人文件。

Warning: If you continue, the setup process will erase all of the files on your Windows 11 computer’s internal drive. Be sure that you have backups!

继续安装过程。Windows将重新启动，您将看到标准的Windows 10安装过程，就像在没有操作系统的新PC上安装Windows 10一样。

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如果您想继续使用Windows 11，但希望它更稳定，请考虑从开发频道切换到测试频道，而不是重新安装Windows 10。Windows 11建立在Beta频道上，接受更多测试，应该比Dev频道更稳定。