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星期二，圣帕特里克节，奥斯汀的太阳开始落山，我去了酒店的健身中心，只是想试一下，因为由于我的停留时间很长（10天/年），我发现有必要成为在SXSW健身的人之一。在SXSW努力保持健康是一种孤独的努力；有一种普遍的感觉，如果你不是每顿饭都吃烧烤、玉米饼和手工啤酒，那你就是在浪费你在奥斯汀的时间。当然，当我到达那里时，体育馆里没有人，除了一个早起的伤员狂欢者在举重台上睡着了，流着口水。

在SXSW努力保持健康是一种孤独的努力

我上了跑步机，开始了我的一个非常老，非常愚蠢的Spotify训练播放列表（主流的EDM是我的PED）。我有几个哈德逊莫霍克轨道在我的各种愚蠢的锻炼播放列表，因为哈德逊莫霍克使音乐，使你想跑得很快。那天早些时候，我的耳机丢了，在紧要关头，我从会议中心的一个售货亭买了大约8美元的耳塞。声音很可怕，耳塞每走一步都有点嘎嘎作响。洗牌从他2011年的EP缎子豹到“雷霆湾”，我把它打开，直到可怜的小东西开始扭曲（老实说，没有那么大声）。已经磨损的赛道发出的刺耳刺耳的刺耳声音，就像被不断地扇耳光；作为动力，它起了作用。

我跑得很快；我走的时候，那个醉汉还在睡觉，另一个醉汉在泳池边**洗澡。就像我说的，在SXSW努力保持健康是一种孤独的努力。

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几个小时后，我又听到了“雷霆湾”，这一次是在HudMo的Vans之家(说真的，你每天在这里说你做了什么，就得丢掉多少名牌，真让我受不了；低音太响了，每次我张开嘴都能感觉到空气从肺里发出的震动。我在跑步的时候听了很多遍《雷霆湾》，这一次只要对它做微洗刷，它就会感到奇怪的收缩，挤在我的邻居中间。”格拉斯哥！格拉斯哥！”后面的一些家伙大叫，这让我笑了，因为当我在高中格拉斯哥意味着贝尔和塞巴斯蒂安和相机暗箱操作。

三。

两天后，我在上午9点出现在Spotify House，参加Hudson Mohawke主持的灵魂周期类DJ，简直就是我圣帕特里克节跑步的品牌激活版。我以前从来没有做过灵魂周期，当全班同学聚在一起，开始绑上他们的纺纱鞋，啜饮我们公司东道主提供的免费绿色果汁时，我想知道我那些早起的同学们是否都是我在SXSW的员工。如果我完全清醒的话，我会觉得更奇怪。

在SXSW工作不是很真实。在SXSW做灵魂循环是额外的不真实。在SXSW的Spotify House做SoulCycle真是太棒了。但作为我的哈德逊莫霍克SXSW三联画的大结局，毫不夸张地说，这是我迄今为止最真实的乐趣。

运动是一种反讽剂

我就在这里，在一个房间的前排，浓密而充满啤酒汗的蒸汽中，骑着我的黄色小自行车嘎吱嘎吱地走着，而在离我五英尺远的地方，那个**“树叶上的血”的家伙和MacBook商业广告中的那首歌，试图让我们大家尽可能地转变。我们的教练会定期从自行车上下来，跟着音乐走，她强调在灵魂周期中“没有评判”；我当然希望现场众多的摄影师都不会因为我脸上那傻乎乎的、醉酒的笑来评判我，也不会因为我不由自主地为拉斯蒂的《猛禽》做了一次街头斗士式的能量冲击而评判我。快下课的时候，胡德莫和教练换了位置，当他骑着自行车走的时候，房间里爆发出欢呼声，宽松的T恤衫在膝盖上摇摆。这是我这一周看到的最愚蠢和最好的事情之一。

我不知道Kanye的“发送它”可能是关于灵魂自行车上的阻力拨号，但现在我知道了

运动是一种反讽剂。当你四处走动，感觉良好，任何乐观的轨道听起来像天堂。每一首歌都是激励性的；我不知道Kanye的Gesaffelstein生产的Yeezus cut“Send It Up”可能是一辆灵魂自行车上的阻力盘，但现在我知道了。在一个健康的环境中，尤其是像现在这样狂热的环境中，是吸收音乐最不严格的环境之一，而且在周期性的剂量中，这是非常自由的。

下课后，我使劲把脚从踏板夹中挣脱出来，汗流浃背地走到哈德莫跟前向他道谢，问他做一条让你想跑得很快的赛道的秘诀是什么。”我每周都有六次在健身房锻炼，我知道我需要什么来让它发挥作用。同时，他对参加SXSW健身活动的人数感到惊讶。”“这是一个特别困难的环境在这里，”他说，在本周的轻描淡写我原以为它是空的。“你先在这里听到的：灵魂周期和哈德逊莫霍克都很受欢迎。