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无酵母菌饮食是指一个人停止食用酵母、含糖和发霉的食物,以降低体内酵母菌水平的饮食。对一些人来说,这种饮食的改变可能对健康有几个好处。提高消化道的效率可以促进能量和减肥。无酵母菌饮食也有可能降低肠漏综合征的发病率,这种疾病有许多不健康的症状,可能很难诊断。...
无念珠菌或无酵母饮食强调减少或完全消除会导致体内自然酵母生长的食物。有几个原因可以解释为什么人们会选择无酵母饮食。他们可能很难感染酵母菌(比如鹅口疮和阴道酵母菌感染)——尤其是在使用抗生素后——并且可能从短期的饮食中受益,这种饮食可以消除酵母菌和可能使酵母菌茁壮成长的食物,比如那些含有大量淀粉和糖的食物。其他人则将这种饮食视为影响减肥的一种手段,因为肠道中过多的酵母可能会使减肥更具挑战性,尤其是对...