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ハタヨガとアシュタンガヨガの違い

アシュタンガヨガとハタヨガは、一見同じように見える言葉ですが、両者には微妙な違いがあります。この2つの用語は、しばしばラージャ・ヨガという別の用語に置き換えられますが、アシュタンガ・ヨガは、ヨガ哲学体系の原則を提唱した聖者パタンジャリによって示された、ヨガの8つの構成要素を指します...。

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匿名者發佈於 2020-10-26 12:33

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ヨガとエクササイズの違い

ヨガとエクササイズは、同じ言葉として混同されがちな言葉です。この2つの言葉には、さまざまな違いがあります。ヨガは哲学的な流派であり、エクササイズは適切なトレーニングによって身体の筋肉を発達させること...。

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匿名者發佈於 2020-10-23 00:23