【暴露疗法焦虑】的知识问答

暴露疗法焦虑

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什么是暴露疗法？(exposure therapy?)

暴露疗法是一种行为疗法，在这种疗法中，患者面对令人恐惧的情况、物体、思想或记忆。有时，这涉及到在受控的治疗环境中重温创伤经历。这种疗法的目的是减少在某些情况下感受到的身体或情绪上的痛苦。它可以用于处理焦虑、恐惧和创伤后压力。...