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按摩是一种有几千年历史的艺术形式,它在各种文化中都有广泛的实践,以治愈身体和灵魂。人类交往的日益全球化导致了按摩技术的广泛传播,大多数治疗师在实践中提供来自泰国、瑞典、印度尼西亚和非洲等地的技术。对于客户来说,广泛的可用风格可能会有些混乱,特别是许多按摩治疗师会在一次治疗中整合几种技术。以下对常见技术的概述绝不是详尽无遗的,但它应该有助于你在下一个晚餐聚会上区分肌筋膜释放和颅骶疗法。...
在许多情况下,按摩是禁忌的,这意味着不推荐按摩。在所有情况下,向您的按摩治疗师披露您可能存在的任何潜在医疗状况和问题都很重要,以便他或她能够调整疗程以适应您的身体和需求。与您的医疗保健提供者讨论也是一个好主意,因为他或她可能认为按摩是您的禁忌症,或者提供者可能会建议最适合您的情况的方式。。...