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有几个负面因素会导致你的纤维肌痛病情恶化或发作。认识到应该避免什么是应对突发事件的关键第一步。一个负面影响往往是压力,因此压力管理对控制症状至关重要。应对纤维肌痛发作可能意味着找到一种有效的放松技巧并坚持时间表。饮食、锻炼和物理治疗在应对疼痛性纤维肌痛发作方面也可以发挥关键作用。。...
当医生或非专业人士使用“急性或慢性疾病”一词时,存在一些误解。这与以下事实有很大关系:有时人们称自己患有急性疼痛,在某些情况下,急性疼痛可以定义为严重疼痛。问题是,许多患有慢性病的人可能会感到剧烈疼痛,因此需要更充分地理解这些差异。...