【太极功】的知识问答 - tl80互动问答网

太极功

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什么是太极冥想？(tai chi meditation?)

太极冥想是一种中国的冥想练习，据说可以通过刺激身体内的气或生命能量的流动来促进健康。太极拳的动作并不费力。练习者通常会在保持双脚稳固的同时进行有意识、有控制的动作。太极冥想中使用的许多姿势和动作可能曾经是武术训练的一部分。太极拳练习者利用这些动作进入深度冥想状态，据说这对健康非常有益。。...

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qW0A7PChS 发布于 2022-02-26 20:33

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什么是丹蒂安？(dantien?)

丹田是一个经常出现在亚洲哲学、医学和武术中的概念。丹田是身体的重心，理论上是气或生命力的储存中心。它位于肚脐的下方和后面，尽管一些传统认为身体实际上有三个丹田点，在肚脐、心脏和前额。学习中国传统哲学课程（如气功课程）的学生通常在早期阶段就被介绍到丹田的概念。。...

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M利奥发布于 2022-01-08 13:18