【太极拳练习】的知识问答

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如何我在网上学太极？(i learn tai chi online?)

要在网上学习太极拳，你需要一台电脑，一个良好的互联网连接，学习不同动作和姿势所需的时间，以及继续学习这些东西的意愿。太极拳不是你几周内就能学会的东西，你应该有一个强烈的愿望来继续扩展你的知识和练习技巧。有很多网站提供视频和建议来帮助你在线学习太极拳，然而，与老师的个人指导相比，使用视频和网站的有效性多少有些争议。。...

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Q97341877359 发布于 2022-02-26 21:04

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什么是太极冥想？(tai chi meditation?)

太极冥想是一种中国的冥想练习，据说可以通过刺激身体内的气或生命能量的流动来促进健康。太极拳的动作并不费力。练习者通常会在保持双脚稳固的同时进行有意识、有控制的动作。太极冥想中使用的许多姿势和动作可能曾经是武术训练的一部分。太极拳练习者利用这些动作进入深度冥想状态，据说这对健康非常有益。。...

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qW0A7PChS 发布于 2022-02-26 20:33

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什么是内贡？(neigong?)

内贡——也被称为内贡、内贡或内贡——起源于中国，指的是一系列呼吸、冥想和精神锻炼，旨在促进静止、放松和有意识的运动。这种练习旨在将呼吸与运动联系起来，培养对身体运动的意识，并完全释放身体内的所有张力。虽然内功和气功的动作有相似之处，但主要的区别在于气功侧重于能量工作，或者说是气的培养，而内功被认为是一种注重身体弹性的内在练习。。...

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izhjzl 发布于 2022-02-20 14:10

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什么是丹蒂安？(dantien?)

丹田是一个经常出现在亚洲哲学、医学和武术中的概念。丹田是身体的重心，理论上是气或生命力的储存中心。它位于肚脐的下方和后面，尽管一些传统认为身体实际上有三个丹田点，在肚脐、心脏和前额。学习中国传统哲学课程（如气功课程）的学生通常在早期阶段就被介绍到丹田的概念。。...

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M利奥发布于 2022-01-08 13:18

如何我在网上学太极？(i learn tai chi online?)

什么是太极冥想？(tai chi meditation?)

什么是内贡？(neigong?)

什么是丹蒂安？(dantien?)

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