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Pemmican是一种浓缩的即食食品,起源于北美土著美洲部落。今天,培米康仍然是一种高蛋白、高热量的健身举重燃料,也是一种保质期长的生存食品。...
牛肉干是一种很受欢迎的小吃,不仅因为它味道鲜美,蛋白质含量高,而且因为它保存完好,旅行方便。虽然在当地的杂货店或便利店经常有各种各样的牛肉干口味,但制作自己的牛肉干是一个有趣而有益的项目。你可以避免商业牛肉干中的防腐剂,并尝试使用各种口味。自制的肉干也比商店里买的更经济。...