【蛋白粉奶昔】的知识问答

蛋白粉奶昔

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如何我应该吃蛋白粉吗？(protein powder should i take?)

蛋白质粉是一种营养补充剂，经常被健美运动员和其他健身爱好者使用；据说它能帮助健美运动员和锻炼者锻炼肌肉和力量。然而，蛋白质不仅仅是变得更大更强。它也有助于建立身体组织，愈合伤口，产生激素，并确保健康的指甲和头发生长；这在抗体的发展中甚至很重要。当人们难以从食物中获得足够的蛋白质时，他们通常会转而使用蛋白粉。在这一点上，他们必须决定每天应该消费多少。。...

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hq7614 发布于 2022-02-20 05:42

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什么是不同类型的蛋白质奶昔？(different types of protein shakes?)

蛋白质奶昔是一种膳食补充剂，旨在帮助人们以一种非常快速和简单的方式向饮食中添加大量蛋白质。它们是在奶昔或冰沙之后设计的，通常以与这些饮料相同的方式添加甜味，以掩盖蛋白质制剂有时的刺鼻味道。有许多不同类型的蛋白质奶昔，每种都有各自的优点和缺点。一些蛋白质奶昔还包括许多其他补充剂，以帮助人们获得更多所需的营养，一些适合素食者和纯素主义者，一些只是试图尽快将尽可能多的可用蛋白质摄入体内。。...

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endledisorder 发布于 2022-01-24 13:15

如何我应该吃蛋白粉吗？(protein powder should i take?)

什么是不同类型的蛋白质奶昔？(different types of protein shakes?)

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