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对于无肉类替代品,一些受欢迎的素食速食选择包括沙拉选择、素食汉堡、调味土豆和纳乔。如果这个人仔细看,他或她可能会找到一家快餐店,里面有一整张素食食谱。在一些迎合素食者口味的餐馆里,做出健康的选择,如早餐吃燕麦粥,午餐或晚餐吃大豆汉堡,再加上菠菜和portabello蘑菇,可能成为现实。对于纯素快餐甜点,樱桃或苹果馅饼和水果派是常见的选择。 ....
纯素饮食有许多严格的规则来决定哪些零食是可以接受的。素食者和素食者一样,不食用任何肉类、家禽或鱼制品。他们还从饮食中排除其他动物产品,如牛奶和奶制品、鸡蛋和蜂蜜。...