【红外线家庭桑拿】的知识问答

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什么是桑拿？(a sauna?)

桑拿是一个小房间，设计用于加热到非常高的温度，湿度控制良好。桑拿既可用于娱乐，也可用于治疗，大多数人习惯于放松，还可用于健康。大多数是用芳香木材制成的，加热时会释放出令人愉悦的芳香。...

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dfbh713389 发布于 2022-09-24 05:53

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什么是桑拿房和蒸汽房的区别是什么？(the differences between a sauna and a steam room?)

蒸汽房和桑拿房有很多相似之处，因为两者都需要加热，用于放松。蒸汽房和桑拿房都可以建在私人住宅中，或者很容易在健身俱乐部、健身房和水疗中心找到。虽然大多数人都知道蒸汽房潮湿，桑拿房干燥，但桑拿房和蒸汽房还有许多其他区别。...

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h5919779 发布于 2022-02-26 09:07

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桑拿能帮我减肥吗？

人们在使用桑拿时可能经历的体重减轻是暂时的，因为这种减轻是通过出汗，主要是水的重量。喝几杯水或果汁后，很容易恢复。一些人认为，心跳加快，这反过来会导致身体在桑拿时燃烧更多的热量。然而，这种效应可能会导致非常微小的体重减轻增量。使用桑拿当然不如花同样多的时间进行有氧运动，如散步、游泳或上有氧运动课。。...

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vjfa5137 发布于 2022-02-26 08:13

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桑拿对健康有益吗？

桑拿浴室是一个封闭的房间，可以用电加热器、红外线加热器或木炉加热。房间里的高温可以通过使用蒸汽变得更强烈，或者保持干燥，这取决于沐浴者的口味。它们对健康有很多好处，几个世纪以来，它们在世界各地以各种形式被使用，从传统的芬兰桑拿到美洲原住民的汗水小屋。许多健身房和水疗中心都有一个干洗桑拿浴室，供想使用的顾客使用，有些顾客在家里经常使用。。...

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epy1297 发布于 2022-02-26 08:12

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桑拿(a sauna)和蒸汽房？(a steam room?)的区别

桑拿房和蒸汽房都使用热疗法，但它们使用不同的方式。基本上，桑拿房使用干热，而蒸汽房使用高湿度和温暖。两者都能打开身体的毛孔，帮助它们通过出汗排除毒素，缓解关节疼痛，改善循环，放松沐浴者，增强免疫系统。一个人使用哪一种是个人偏好的问题；例如，大多数不能忍受干热的人非常喜欢蒸汽房，而不喜欢潮湿感觉的人则从桑拿中获益。。...

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e6491756 发布于 2022-02-24 15:18

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什么是安装地下桑拿的最佳建议是什么？(the best tips for installing a basement sauna?)

在安装地下室桑拿浴室时，首先要考虑的是你要安装的桑拿浴室的类型以及桑拿浴室在地下室中的位置。许多桑拿都是成套的，对于没有大量木工经验的房主来说，这将是最好的选择。这些工具包将包含安装地下桑拿浴室的分步说明，大部分材料将预切割并准备组装。在购买桑拿套件之前，重要的是要弄清楚地下室桑拿的理想尺寸，以及在价格和地下室空间方面，哪个尺寸是现实的。。...

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sxw2020 发布于 2022-02-03 04:34