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伽马谷维素是一种富含抗氧化剂的植物油,用于降低胆固醇和控制更年期症状等。自20世纪60年代以来,它一直在日本用于医学。一些运动员使用谷维素促进肌肉生长。这种油没有任何已知的副作用,按推荐剂量服用对大多数成年人来说是安全的。这种油对孕妇或哺乳期妇女和儿童的安全性尚未确定。...
米糠油是一种天然油,是用稻谷的外壳制成的。它被认为富含抗氧化剂和多种维生素,可用于烹饪、制作面霜和其他护肤品。当作为食用油准备时,它通常可以在室温下存放6个月到一年,避免阳光直射。...