【气体过量的原因】的知识问答

气体过量的原因

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为什么豆类会产生气体？

许多人已经注意到豆类对胃肠道有影响，胃肠道通常以气体的形式出现。这一趋势与豆子联系紧密，以至于一首流行的童谣引用了它。然而，许多其他食物也能增加气体，包括其他豆类、花椰菜、卷心菜、芽甘蓝和洋葱。这是因为这些食物中的某些糖很难被人体分解；豆类会产生气体，因为它们的糖分通常特别高。...