【健身俱乐部】的知识问答

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什么是互动健身？(interactive fitness?)

互动健身是利用技术进行心血管活动。配备手持设备的视频游戏和电脑允许互动健身参与者模拟现实生活中的运动动作，同时观看电视屏幕或电脑显示器上动画角色模仿的动作，从而创造虚拟现实。健脑、电子游戏和运动游戏是这类设备的俗称。这种技术可以识别运动速度、燃烧的卡路里以及通过肌肉施加的压力。它们还可以引导用户正确姿势和正确执行训练动作。。...

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千小陌_ 发布于 2022-02-27 06:02

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什么是团体健身班？(group fitness classes?)

团体健身班是在健身房、健身中心、瑜伽或普拉提工作室等场所提供的课程，或在指定时间段内一群人会面的其他场所，由教练带领完成各种练习。许多人喜欢小组课的能量，因为他们发现小组课比单独锻炼更有动力，而且喜欢在课后结识新朋友和社交。团体健身课程可以单独购买，也可以作为健身房会员的一部分....

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vqrw69936 发布于 2022-02-26 19:11

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选择健身房时应该考虑吗？

选择正确的健身房是很重要的，因为它会鼓励你进行更多的锻炼，并维持你的训练计划，无论你是在为铁人三项做准备，还是只是想保持更好的体形。当你加入一个新的健身房时，有很多事情需要考虑，以确保你做出了最好的决定，当你调查要加入的健身房时，整理一份清单会很有帮助。首先要做的是列出你所在地区的设施以及基本信息，这样你就可以将它们并排进行比较，在你出去查看之前就排除明显的不好的候选设施。。...

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用户1111121 发布于 2022-02-26 08:16

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什么是健身指导？(a fitness director?)

健身总监负责健身房或健身中心的管理工作。他或她负责聘请讲师、组织课程、购买设备和管理财务。大多数健身总监都曾在该领域拥有丰富的团队教练或私人教练经验。不同雇主对成为健身总监的教育要求各不相同，但许多专业人士拥有与体育教育、工商管理或两者相关的大学学位。...

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qvucv8696 发布于 2022-02-13 03:27

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什么是团体健身班？(group fitness classes?)

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什么是健身指导？(a fitness director?)

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