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普拉提教练是向一群学生或个人提供全面的普拉提实践指导的人。普拉提是20世纪20年代约瑟夫·普拉提(Joseph Pilates)开发的一项健身计划,旨在增加肌肉力量,改善姿势,在使用专门的普拉提设备和普拉提垫时调节身体。大多数普拉提教练都是在完成了漫长的训练计划后获得认证的,但一些优秀的教练却没有。这是因为他们可能在认证之前就开始教学了 ....