【阿育吠陀信息】的知识问答

阿育吠陀信息

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什么是swedana?(swedana?)

术语 "svedana "在阿育吠陀医学中被用来描述涉及出汗的治疗。许多人用它来特指一种svedana疗法，即封闭式蒸汽箱。在阿育吠陀中，svedana用于缓解身体中多余的doshas，建立一种平衡状态，促进总体健康。不练习阿育吠陀的人也可以利用svedana疗法，认为它有健康和美容的好处。...