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甘菊最常见的一些好处是,它可能有助于放松肌肉和诱导睡眠。此外,许多人用它来治疗发烧和胃部不适。洋甘菊也有助于缓解皮肤刺激和烧伤。它也被用作一种抗菌剂,并对患有恐慌症和焦虑症的人提供帮助。...
精油的益处从缓解身体疾病到治疗心理和情绪问题。香薰疗法的实践者经常阐述精油的益处,他们大多认为精油的气味对身心有着深远的影响。精油可以外用或口服。不同的精油通常具有不同的性质。...