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很多人每天都在谈论卡路里。有人讨论了如何保持准确的卡路里计数,如何避免消耗空卡路里,以及如何为每天的卡路里摄入量设定一个明确的限制将影响体重增加和饮食模式。但我们中有多少人真正知道卡路里是什么?...