【燃烧脂肪的运动】的知识问答

燃烧脂肪的运动

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什么是不同类型的卡路里燃烧运动？(different types of calorie burning exercises?)

有一个简单的公式可以保证帮助人们减肥：燃烧比你吃的更多的卡路里。几乎每一项活动，从呼吸到跑步，都需要身体消耗能量，从而导致身体燃烧卡路里；然而，有些燃烧卡路里的运动比其他运动燃烧更多的卡路里。此外，许多因素在决定身体在锻炼过程中会消耗多少卡路里中发挥作用。这些因素包括人的体重、人的运动强度、运动持续时间和环境。。...

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ujd9102 发布于 2022-02-26 14:02

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什么是一些燃烧脂肪的运动？(some fat burning exercises?)

今天有许多不同类型的脂肪燃烧练习很流行。由于体重增加发生在身体吸收比燃烧更多的能量时，所以在日常生活中包括燃烧脂肪的锻炼是很重要的。由于有这么多不同的脂肪燃烧活动可供选择，根据个人喜好和生活方式，结合几种不同的运动，可以创建定制运动。流行的脂肪燃烧运动包括有氧跆拳道、自行车、划船、有氧运动和跑步。。...

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chtz7857 发布于 2022-02-26 10:10

什么是不同类型的卡路里燃烧运动？(different types of calorie burning exercises?)

什么是一些燃烧脂肪的运动？(some fat burning exercises?)

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