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瑜伽背带是众多瑜伽配件中的一种,对于缺乏柔韧性的初学瑜伽的学生或任何仍需要在这一领域练习瑜伽的人来说,它可能是一个特别好的配件。如果一个人没有足够的伸展能力,瑜伽基本形式中教的一些瑜伽姿势很难正确完成。在这些情况下,瑜伽带可以用来让人们调整姿势,仍然可以进行大量的身体锻炼和伸展,而受伤的可能性要小得多。。...