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吊带是一种举重装置,可以将重物挂在腰部,增加各种练习的难度和负荷,包括俯卧撑和引体向上。大多数浸胶带由皮革或重型尼龙制成,带有链条附件,可将皮带系紧。浸水式安全带不会牢固地系在腰部,而是保持半安全,因为悬挂的重物会使安全带保持紧密。浸渍带通常与各种自由重量哑铃一起使用。。...