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椭圆健身机

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如何我选择最好的椭圆运动？(i choose the best elliptical workout?)

选择最佳椭圆健身法意味着选择适合自己健身水平和健身目标的健身法。许多椭圆机都带有一些标准的训练程序，这些程序被预先加载到它们的记忆中。这类锻炼通常包括力量训练、减肥和越野。此外，还可以通过增加或减少阻力和倾斜来手动管理训练。...

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小刘GG 发布于 2022-02-27 00:16

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什么是折叠划船机？(a folding rowing machine?)

折叠划船机是一种家庭健身设备，可以让人接受全身锻炼，并设计成更小的形状，便于在家中存放。划船机的设计是基于划船人在水中的动作。虽然类似于划船，但这种运动涉及双臂，每只手都从船的一侧拿着桨，在折叠划船机中也涉及腿和身体。划船机的运动允许进行更全面的训练，折叠划船机增加了易于储存的额外好处。。...

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zzrah7035 发布于 2022-02-26 19:31

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什么是椭圆垫？(an elliptical mat?)

椭圆垫是一种与椭圆训练机一起使用的地板垫。这些垫子通常是橡胶或塑料的简单组合，以及用于牵引的纤维材料制成的薄上层。椭圆垫用于健身或训练环境中的特定用途，用于在公共设施中装备家庭健身设备或机器。...

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eqyk3830 发布于 2022-02-26 18:23