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高热量棒,也通常被称为蛋白质棒,是一种营养零食,含有极高的蛋白质和对心脏健康的脂肪。这些高热量棒是为了促进健康的体重增加而设计的,经常被经常锻炼并进行大量力量训练的人使用,因为棒中的所有蛋白质都有助于增强肌肉。蛋白质棒通常碳水化合物、糖、饱和脂肪或反式脂肪含量非常低,尽管有些蛋白质棒确实含有这些成分,所以阅读标签很重要 ....