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一些减肥项目将催眠疗法推广为一种有效的减肥工具。在典型的减肥催眠治疗过程中,催眠师会让患者放松,并轻轻地诱导其改变精神状态,以便介绍与减肥相关的某些建议和说明。在这种放松的状态下,一个人可能更容易在潜意识中吸收这些建议,以应用于日常生活。这些说明通常因个人而异,具体取决于超重的根本原因。用于减肥的催眠疗法通常由心理健康专家在办公室进行。它也可以由患者在家中自行给药,通常使用预先录制的材料,如CD或...