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健美女子

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什么是女性肌肉？(femuscle?)

女性肌肉是“女性肌肉”一词的组合。它被用来描述女性肌肉建设的世界趋势。其他身体健康的女性也可能属于女性肌肉的范畴，但最常见的情况是，这个词被用来描述肌肉发达、努力保持体格的女性。...

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西園寺アリス发布于 2022-02-27 03:36

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如何我能成为健美运动员吗？(i become a bodybuilder?)

成为一名健美运动员需要决心和自律。无需特殊服装、设备或设施。由于健美的目标是使肌肉组织生长发育到一种审美上令人愉悦的高度发育状态，因此必须注意影响这种发育的变量。因此，新手健美运动员必须有规律的锻炼计划，注意营养，减少或消除烟草和酒精等毒素，每晚好好休息。。...

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wglx1846 发布于 2022-02-26 22:02