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反射袋是一种专门用于拳击和武术等运动的健身器材。它由一个圆形的、带衬垫的圆形袋子组成,袋子顶部有一个装有重物的弹簧。要使用这种设备,需要在袋子上打孔,袋子在弹簧上向后弯曲,然后回到撞击点。因此,许多运动员使用这种类型的拳击袋来提高手眼协调性、计时性,并完善防守动作 ...