【健身日志】的知识问答

健身日志

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什么是健身日志？(a fitness log?)

健身日志是用于跟踪健康和健身进度的软件程序。健身日志通常用于支持希望减肥的个人，通常可以跟踪消耗的总热量和完成的体力活动量。通过给节食者一个系统来记录他们的日常习惯，这些应用程序允许节食者制定合理的减肥目标。...