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家用健身器材

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什么是不同类型的背部锻炼设备？(the different types of back exercise equipment?)

根据用户的目标，有几种不同类型的背部锻炼设备可用，从用于力量训练的lat机器或row机器到用于脊柱减压的倒置台。锻炼和伸展背部可以大大提高身体的核心力量、灵活性和灵活性。有时，运动也可以减轻背部疼痛，尽管这可能不适用于某些背部损伤。...

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sczu29 发布于 2022-08-29 22:00

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什么是健身带？(gym straps?)

健身背带是一种戴在手腕上的设备，旨在帮助一个人举起超过其正常握力所允许的重量。它们通常由一端有一个开环的厚布制成，这样手就可以穿过它。健身背带通常用于需要大量负重的拉力练习。...

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我爱你龙龙龙龙也爱小雨发布于 2022-02-27 07:50