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平衡盘是一种健身器材,通常用于核心力量训练和平衡训练。拥有强大的核心和良好的平衡可以帮助防止某些类型的伤害,尤其是随着年龄的增长。现代平衡盘是摇摆板或平衡板的更新版本,许多滑雪者和冲浪者经常使用摇摆板作为稳定性训练的一部分。除了健身训练之外,这些光盘还有一些潜在的用途。例如,许多人用它们来改善自己的姿势。它们也可以成为物理治疗师的有用工具。。...
椎板切开术是一种外科手术,用于切除一部分椎骨以减轻对脊神经的压力。腰椎间盘退变或椎骨间开口狭窄的患者可能会经历神经受压引起的疼痛。移除一块椎骨可以缓解压力,同时还能为脊髓提供支撑。...
黑椎间盘是一个术语,用于描述医学影像学研究中出现的恶化的椎间盘。磁盘的损坏导致它们看起来变暗,这使得放射科医生检查扫描时很容易识别它们。椎间盘退化非常常见。大多数老年人的椎间盘有一些损伤,有某些危险因素的人病情恶化的时间可能更早。治疗退变的椎间盘是不可能的,但可以提供治疗来管理它们。。...
颈神经根病是指颈部神经受到刺激或神经根离开脊柱时受到压力,通常被称为挤压神经。这种情况的主要原因是退行性变、椎间盘突出和脊柱不稳。通常,颈神经根病的第一个症状是颈部疼痛或肌肉僵硬。手臂、肩膀、背部和胸部也可能疼痛,手、手臂和肩膀也可能虚弱或麻木。...
疼痛是迄今为止最常见的椎间盘滑脱症状,尽管这种疼痛的表现形式和持续时间因人而异。这在很大程度上取决于个体解剖结构,以及损伤的精确位置和严重程度。大多数椎间盘滑脱的人开始感觉身体一侧疼痛。通常在手臂、腿部或颈部最为剧烈,并且经常伴有麻木或刺痛。行走或其他移动时疼痛往往最严重,尽管人们可以随时体验到疼痛。坐骨神经痛是一种神经压迫性疼痛,也很常见,全身肌肉无力,感觉力量减弱。椎间盘滑脱通常可以通过理疗和...
脱垂的椎间盘也可称为滑脱椎间盘或突出椎间盘。熟悉其他疝气的人可能会更好地理解这最后一个术语。疝气通常被认为是一种不属于它的组织隆起或挤压。脱垂的椎间盘是相似的,尽管它发生在脊柱的椎间盘。...
颈椎椎板切除术,有时也称为颈椎后路椎板切除术,是对颈椎进行的几种可能的外科手术之一。颈椎由脊柱区域的七个椎体组成。这种类型的手术允许外科医生切除脊椎后部的一部分,称为椎板。椎板切除术是为了减少对脊髓和周围神经的压力。...