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快速燕麦和轧制燕麦的区别源于各自的加工方法。燕麦粥是用燕麦做的饭,这是燕麦粥的另一个名字。燕麦对那些不知道的人有什么好处呢?燕麦是一种很好的谷类食品,对人类的健康非常有益,在美国,燕麦的种植面积和消费量仅次于小麦和玉米。事实上,燕麦是世界上第四大作物。市场上有很多品种的燕麦,如磨碎的燕麦、压碎的燕麦、轧制的燕麦、速溶燕麦和速溶燕麦等等。在这篇文章中,我们将集中讨论快速燕麦和燕麦片,它们只是同一实体...