在國外做志願者時不該做什麼

大流行過後，很可能會迫切需要志願者幫助世界各地的地方重建。旅遊業銳減，許多經濟依賴旅遊業的國家將極度需要援助。...

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大流行過後，很可能會迫切需要志願者幫助世界各地的地方重建。旅遊業銳減，許多經濟依賴旅遊業的國家將極度需要援助。

儘管這不是典型的人道主義災難，例如地震或颶風夷平了海地的家園，給海地的城市帶來了巨大的破壞，但許多美國人仍將被迫到國外去做志願者，協助大流行後的恢復工作。雖然這種傾向是極其高尚的，但如果你決定幫助別人，有些事情是你不應該做的。

避免社交媒體照片

現代網際網路文化的大部分內容都圍繞著社交媒體的表演方面展開——這種文化每隔幾秒鐘就說“停下來拍張照片”。在國外旅行和生活的時候，我經常對那些我認為是“禁止拍照”的遊客感到畏縮。這些漂亮的照片給人的印象是他們在為更大的利益做一些事情，但實際上，他們更關心的是捕捉完美的鏡頭，向觀眾展示他們是多麼的謙虛。這也適用於在世界上一個特別貧窮的地區與當地人合影，讓他們看到負面的光線。

“你仍然會看到很多讓（貧困人口）看起來被動無助的畫面，而不是被賦予權力的畫面。人們需要花時間去思考他們的[社交媒體帖子]講述的故事，“英國的非盈利網路”CalthyCuSMS的執行長阿德拉·沃利說。

如果你正在國外做義工和慈善工作，你不應該有時間拍照。如果當地人想拍照，想辦法讓他們知道你是來幫忙的，就這樣。或者把照片留給自己。不要在社交媒體上分享，除非分享這些照片會直接促進你的工作。

把你的抱怨留在家裡

在國外做志願者並不迷人。這項工作可能令人望而生畏。然而，你必須註意到你自願幫助的人確實需要幫助。即使工作真的很差勁，抱怨也表明缺乏感激之情。你這樣行使特權只會造成更大的傷害。

你做志願者的意圖應該包括你要去的地方和你要幫助的人的全部範圍。您要前往的國家：

可能太熱或太冷
可能到處都有蟲子或蒼蠅
可能不乾凈
可能有你不習慣的氣味

你可能會被這些事情困擾，但不要讓它影響你的情緒或影響你看待一個地方和它的人的方式。你的志願者心態很重要。正如德克薩斯州韋科市人類棲息地建設總監傑米·克勞所說：

最重要的是，我希望志願者們願意投入到一天的好工作中去，並且知道他們真的在幫助Habitat為家庭提供一個體面的居住地。

志願服務是關於你在幫助誰，而不是關於你自己。如果你不是一個適應能力強的人，你應該把出國志願工作從你的工作清單上劃掉。

拋棄救世主情結

你不是某個人的志願英雄。作為人類，我們都有權得到同樣的東西，即使一些比大多數人更特權的人認為他們是有優勢的，因為他們工作更努力。那是假的。我們都是一場大流行，一場颶風，一場地震，離被置於一個像貧困縣那樣的境地，沒有家，沒有收入，沒有機會接受優質教育，這是理所當然的。

志願工作並不是要成為任何人的救世主，因為沒有人天生就凌駕於他人之上。我們必須認識到，如果我們能夠給予和回饋，那麼我們就有責任這樣做，因為這樣做是正確的。

如果你出國做志願者僅僅是因為你想讓自己對在世界上做好事感覺更好，那麼尋找另一種幫助方式可能更有意義。事實上，你提供的幫助形式可能弊大於利：

外國志願者可以剝奪當地人的工作和謀生能力。
不熟練/未經培訓的勞動力只會為當地社群創造更多的工作，以便日後解決。
如果你的努力只是短期的，你就幫不了任何人。更長期的承諾會帶來真正的改變。

西北大學全球健康研究教學助理教授諾埃爾·沙利文（Noelle Sullivan）肯定地說：“社群通常確實需要援助。但是金錢或資源的支援，或者與有技能的人的長期接觸，往往比短期的志願者更有用，因為他們的技能在上下文中轉換得很差。以這種方式幫助他人使世界變得更加公正，這應該是你的目標。記住，這與你無關。