為什麼你應該在待辦事項應用程式中保留一份感恩清單
感恩不僅僅是一種陳腐的想法；它能讓你更快樂，更有彈性，甚至幫你省錢。寫一本感恩日記是很好的，但是為了使它更具可操作性，把它新增到你的待辦事項列表中。
《個人電腦雜誌》的作者Jilly Duffy解釋了她是如何使用Evernote記錄感恩日記的。不過，過了一段時間，她就忘了，因為她主要用Evernote儲存文件和其他東西。換言之，她不一定總是用它，所以很容易忘記她的日記(我做了完全一樣的事！）達菲解釋道：
使我最初的感恩清單如此有效的是我如此頻繁地關註它。它就在我**的主螢幕上。我看了很多。當我看到它，讀到裡面的東西時，我感到很感激。
所以我把我的列表移到了我的待辦事項應用程式中，今天就是Todoist。我經常看它；有時候只是匆匆一瞥，但關鍵是我的眼睛一天看十幾次。
達菲的Todoist中直接有一個名為“感恩列表”的專案，但是你可以和任何待辦事務經理一起實現這個專案。如果你使用Wunderlist，建立一個“感恩”資料夾。或者只是做個提醒，寫下一些你每天都感激的事情。如果你用老式的紙筆寫下你的待辦事項清單，只需留下一個地方寫下你的感謝清單(感恩是一個有趣的應用程式，它也會每天給你發簡訊提醒。關鍵是要把這份清單放在你面前，這樣它實際上對培養感激之情很有用。欲瞭解更多資訊，請點選下麵的連結檢視達菲的完整帖子。
忘記感恩日記吧：試著用一個ToDo應用程式代替PC Mag
傑肖茨攝。
- 發表於 2021-05-16 16:34
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- 分類：網際網路
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