一份直截了當的待辦事項清單可能會讓你更有效率,但也會讓你的工作感到枯燥乏味。是時候開始把你的大目標重新納入你的待辦事項清單了。
得克薩斯大學奧斯汀分校的心理學和市場學教授阿特·馬克曼博士(Art Markman)建議Fast Company,在待辦事項清單上只填寫日常活動專案,這會讓你更容易對工作失去興趣。基本上,待辦事項清單已經成為你工作中最不愉快部分的日常提醒,這會削弱你的動力。
為瞭解決這個問題,Markman建議你在待辦事項列表中新增一些任務,讓你更接近於做那些你覺得有意義的事情。在你的清單上包括一些重要的任務,除了你每天的緊急事項。你想看看前幾天要做的事情,看看你在實現目標方面取得的進展,而不僅僅是你今天清單上的那些小事。如果你能找到一種方法把目標帶回到你的待辦事項列表中,重覆的任務就不會覺得那麼乏味了。你會被提醒,你的工作不僅僅是一系列緊急行動專案,從長遠來看,你會更快樂一些。
如何寫出讓你在工作中更快樂的待辦事項清單
圖片來自freestocks.org。
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