你不需要“想”做什麼就可以開始做
當你在這個區域的時候，你的生產力可能會流動，但是很容易為尋找動力而忘乎所以。事實是，你不需要為了完成任務而想做什麼。
有時候你想把事情做完，有時候你不想。真正的生產力來自於當你意識到你的情緒與需要做的事情無關時。奧利弗·伯克曼在他的書《解藥》中解釋道：
誰說你需要等到你“想”做某事時才開始做？從這個角度來看，問題不在於你沒有動力；你想象你需要有動力…如果你能把你對任何拖延的想法和情緒看作是暫時的，你就會意識到你對工作的不情願不是需要根除或轉化為積極的。你可以和它共存。你可以註意到拖延的感覺和工作無論如何。
伯克曼建議你把你對任務的想法和情緒看作是轉瞬即逝的天氣。你對工作的不情願不是你需要擺脫或轉化為動力的東西。學會認清這種感覺，接受它，然後繼續前進。或者你沒有拖延的問題，只是衝動的問題。
解藥：無法忍受積極思考的人的自我幫助
吉諾·斯塔·瑪麗亞攝。
- 發表於 2021-05-17 12:16
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- 分類：網際網路
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