感恩讓我們更快樂,讓我們不那麼急躁,甚至可以幫助改善我們的財務狀況。如果你嘗試一次徹底的感恩,你甚至會發現自己更幸運。
作家兼企業家戴維·凱恩(David Cain)描述了激進感恩的概念,這種做法要求我們探索對發生的任何事情都要心存感激,無論我們最初認為事情是好是壞。上網了嗎?感冒了?丟了工作?任何事情都是公平的。你可能不一定會對所發生的一切心存感激,但鍛煉本身有好處:
它迫使我們擺脫我們經常處於的那種高度敏感的自動駕駛儀,這種自動駕駛儀是建立在一種相當嚴重的錯誤觀念之上的:事件是孤立的,有兩種不同的型別:好的或壞的,而這種好的或壞的是由它發生時的受歡迎程度決定的。
它也會讓你進入一種樂於助人的解決問題的狀態,總是以感激剛剛發生的事情而告終,感謝它開啟的門,感謝它教給你的東西,感謝它可能為你帶來的未來麻煩。
敞開心扉改變你的觀點也可以幫助你創造自己的運氣。而且,也許最重要的是,它幫助我們不再把事情視為理所當然:
當我們只是在做傻事的時候,激進的感恩往往也會顯露出來。如果你曾經因為說要在朋友聚會上露面而生氣過,那你在那裡就有點想當然了。媽的,有朋友真是糟透了,總是讓我和他們在一起。
看看下麵完整的,雄辯的帖子。
如何一夜之間成為一個幸運的人
愛情交響曲攝。
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