當你在國外旅行了幾個月甚至幾年後回到家,你可能會覺得生活完全不同,這通常被稱為“反向文化衝擊”。這可能很艱難,但與朋友重溫過去的記憶可以幫助你平復。
花點時間和你有著最深聯絡的朋友在一起,一起談論過去的記憶。你會記得你愛誰,愛你的家,你的朋友會知道你沒有忘記他們在你不在的時候。
你甚至可以用這種方法來幫助那些從長途旅行歸來的朋友,讓他們一起度過美好的時光。不要只是跟他們聊你們之間的冒險經歷。關於如何剋服反向文化衝擊的更多提示,請檢視下麵連結的完整帖子。
應對逆向文化衝擊
來自祖裡希斯斯特拉森的圖片。
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