使用99:1的反饋規則來忽略你的仇恨者
我們中最好的人也有這樣的事：你有一個仇敵，他就咬你。有人說得好會毀了你的一天，不管你得到多少贊美，你都擺脫不了。把99%的註意力放在積極的聲音上。
他們在個人卓越方面解釋了為什麼我們傾向於關註生活中的負面聲音：
問題是，我們中的許多人傾向於把註意力放在挑剔、粗魯、粗暴和挑剔的人身上——有“大聲”評論、“大聲”反應的人——因為他們往往是我們認識的最大聲的人。畢竟，更能聽得見的東西會引起我們的註意，而引起我們註意的東西會得到我們的時間和精力。
就像我之前在《你在關註黑點嗎？》一書中寫的：當一張白紙上有一個黑點時，我們的註意力自然會轉移到黑點上，那是純錶面上的對比點。
為了平息那些大聲的反應，把註意力集中在積極的恭維上。如果你把99%的註意力放在那些積極的贊美上，你就能把消極的反應看成是一個聲音。
這種吵鬧不是建設性的批評。這很有幫助，儘管很難接受。吵鬧的人沒有什麼建設性的東西要補充。
檢視這個連結，瞭解其他關於如何處理你的仇恨者和如何繼續你的一天的想法
你在註意空容器嗎個人卓越
瑪哈莉·斯塔克波爾攝。
- 發表於 2021-05-20 14:07
- 閱讀 ( 25 )
- 分類：網際網路
你可能感興趣的文章
敏捷vs.scrum vs.瀑布：選擇正確的軟體開發方法
...生變化，因此在專案開始之前需要較少的計劃。敏捷鼓勵使用者不斷地反饋，以適應他們不斷變化的需求。 ...
10000小時的規則是錯誤的：如何真正掌握一項技能
... 此外，愛立信的另一項研究著眼於透過使用非常具體、深思熟慮的實踐方法，在“估計達到高水平的專家表現所需的10000小時中的一小部分時間內”可以掌握的技能。 ...
5種節省時間和精力的專業電子郵件寫作方法
...可以學習一些資料備份的方法來編寫專業電子郵件，或者使用這些應用程式和網站來建立簡單的模板和規則。 ...
6條蘋果郵件規則為您處理電子郵件
... 如果你是使用applemail的Mac使用者，你需要設定正確的規則（也就是過濾器）來簡化你的體驗。 ...
對班布林感到困惑嗎？bizz、bff、boost和next模式
...麼是好的，什麼是壞的，以及你是否應該放棄你現在正在使用的Bumble替代應用程式。 ...
如何使用快速步驟和規則在outlook中更好地管理電子郵件
...或聲音提醒您。您還可以將郵件移動到特定資料夾，這與使用快速步驟不同，無需輸入即可完成。 如果單擊“建立規則”按鈕，將出現以下向導對話方塊。 您還可以從“規則和警報”視窗中單擊“新建規則”。 這樣做將開啟...
現在是批評Windows10的時候了，我們還有機會
...有windows10的全部原因是windows8的名聲太差了，而且對超級使用者的強制更改非常煩人，以至於很多人在使用windows20年後就跳槽了。 那麼，為什麼這麼多技術人員表現得好像我們應該聽從微軟的建議，等著看最終版本是什麼樣子呢...
如何在Windows10技術預覽版中向microsoft傳送反饋
...選單、虛擬桌面或視窗“通用應用程式” 隨著微軟開始使用A/B測試，向不同的使用者推出不同版本的功能，看看誰最高興，你的反饋將變得尤為重要。windows8測試人員的反饋非常準確，所以微軟現在正在傾聽。 傳送內聯反饋 ...
維基百科引入了新的全球行為準則來打擊騷擾
...多名志願者參與。它的設計意圖是相對簡短，易於理解的使用者，測量在一個輕快的1600字。 從廣義上講，新的行為準則分為兩類：使用者、編輯和維基媒體員工期望的積極行為，以及公司希望阻止的不可接受行為。 期望的行為...
twitter正在向學術研究人員免費開放其完整的tweet檔案
Twitter週二宣佈，它向有興趣研究使用者行為和網路話語趨勢的第三方學術研究人員免費提供的資料型別發生了重大轉變。現在，Twitter表示，它將不再要求研究人員為高階或企業開發者訪問付費，而是將“公眾對話的完整歷史”...
