Android:一款廣受歡迎、深受喜愛的睡眠跟蹤應用sleep Cycle以前只在iOS上提供。如今,睡眠週期也向Android使用者推廣,他們中的許多人可以從更好的睡眠中獲益。
這款應用程式的設計目的是跟蹤你的睡眠運動(使用**的加速計),並知道你什麼時候處於睡眠的深睡眠或淺睡眠階段。然後,它會根據你的睡眠週期,在你想要的起床時間左右輕輕地喚醒你。因此,這款應用不會在你的睡眠週期中間被打斷,導致你昏昏欲睡和不開心,而是智慧地在最佳時間喚醒你,這是普通鬧鐘無法做到的。
Android的睡眠時間警報(Sleep Time Alarm)也同樣免費,但如果你發現這個應用程式(或其他類似的應用程式)不適合你,那麼投資1.99美元的Sleep Cycle(iOS的最佳睡眠應用程式)或許值得一試。
睡眠週期(1.99美元)|透過Android Central的Google Play
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