為你的肌肉和面板註入終極的約會前訓練
今晚有約會嗎？如果你真的想給人留下深刻印象，那就在那之前去健身房，使用Greatist的“終極約會前鍛煉”。
Bandana Training的Rob Sulaver設計的上半身訓練，能讓你的肌肉彈出，讓你的面板變亮，並讓你的內啡肽得到提升。你會出一身汗的，所以出去約會前別忘了沖個澡。
Greatist以一個很酷的資訊圖表的形式展示了這項訓練，你可以訪問他們下麵的連結，瞭解你不熟悉的任何訓練的細節。
終極約會前訓練| Greatist
johnhope14攝。
- 發表於 2021-05-21 20:59
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- 分類：網際網路
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