如何不孤獨地死去，和教練洛根·尤里約會
約會很糟糕。在約會軟體時代，在大流行的情況下，找一個你真正喜歡的人有時感覺是不可能的。但不要放棄，因為本週的嘉賓有一些策略，可能會讓約會少一點挫敗感。
本週，我們將與約會教練洛根·尤里（Logan Ury）交談，他是合頁大學關係科學系主任，也是新書《如何不死孤獨：幫助你找到愛的驚人科學》的作者。聽聽Logan給我們的建議，如何建立你的約會檔案以獲得最大的影響，在約會中要問什麼樣的問題以獲得更好的交談，以及在尋找伴侶時要實際尋找什麼（提示：這與星火無關）。
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本週節目重點
從logan ury訪談中：
關於為什麼你應該在約會初期就忘記尋找“火花”：
我在書中揭穿了關於火花的三個主要神話。第一個是火花不能隨著時間而增長。你要麼有要麼沒有。研究表明這絕對不是真的。很多成功的幸福夫妻都說他們沒有一見鐘情。只有11%的人說這發生在他們身上。我們知道這項研究支援這樣一種觀點，即人們可以隨著時間的推移對你產生影響……第二個誤區是，如果你感覺到了火花，那是一件好事。這絕對不是真的。有些人真的很容易相處。他們只是給了很多人那種興奮的感覺。也許這是因為它們真的很吸引人，也許是因為它很迷人。我們也看到，這有時是因為他們自戀，他們非常專註於讓別人喜歡他們。依戀理論的研究表明，人們有時會把焦慮和化學混淆起來。所以現在的情況是，他會給我回電話嗎？他不會嗎？這種興奮的感覺真的不是你應該最佳化的。這實際上是一個跡象，有人只是沒有讓你感覺清楚他們對你的感覺。最後一點是，如果你有火花，這將是一個可行的關係。所以這聽起來可能令人驚訝，但很多情侶為了我們如何相遇的故事而獃在一起，或者他們認為這是我們命中註定的浪漫。這顯然是我的靈魂伴侶。但誰在乎你是怎麼認識的？這是你們關係的百分之零點一，對吧？…這並不能真正決定你們關係的長久和成功。所以我在書中的建議是去他媽的火花，而不是去慢慢燃燒。這些人會隨著時間的推移變得更好。
關於為什麼在見面前避免過多地談論課文很重要：
你得儘快趕到約會地點。人們會做一種叫做palling的事情，他們在應用程式上匹配，然後來回走動，繼續交談。在他們心裡，“哦，我想先認識一個人。這是安全問題。我想熱身。“但這是個錯誤。這就是為什麼我稱之為莫奈效應的原因：所以我們的大腦有一種自然的傾向，當我們得到一個模糊的影象時，我們會填補空白，使它更積極。假設Alice在應用程式上寫了“我喜歡音樂”，我和她匹配。我說，“哦，我打賭她喜歡和我一樣的音樂。”我正在填補空白，在我的腦海中創造她完美的形象，建立這個幻想。所以我稱之為莫奈效應，當然，因為莫奈畫了這些美麗的圖畫，從遠處看，它看起來很華麗。然後，就像電影《無釐頭》裡說的那樣，這是一個大爛攤子。所以你從遙遠的地方在你的腦海裡創造了這個幻想。最後發生的事情是，好吧，我和愛麗絲配對了。我在腦海裡創造了她的幻想。然後我遇到了她，愛麗絲很棒，我們會很般配的。但是因為我對她有一種幻想，她沒有遇見我，我現在很失望。所以，你發簡訊的時間越長，你在腦海裡編的故事就越多，你就越確信這件事，這實際上會讓你處於不利地位……你不應該在他們發簡訊的時候讀太多。你應該儘快趕到約會地點。
在約會前讓自己進入正確的心態：
透過我的研究，我發現心態決定一切。不管你覺得約會會順利還是不順利，你是對的…我建議你在約會前做一個儀式。這可能是洗澡，打電話給你最好的朋友，聽你的加油播放列表，騎你的腳踏車，一些讓你從工作模式過渡到新鮮的，現在的約會模式的事情。你看，如果你有一個從下午5點到6點的變焦，不要在6點跳上變焦日期。你只會表現得像是另一場工作會議，你會以面試的心態出現。
要聽更多的洛根的約會技巧，我們強烈建議聽完整集。
事件記錄
- 發表於 2021-05-12 01:17
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- 分類：健康
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