性交後小便預防尿路感染
如果你從未患過尿路感染，你就是一個幸運的女人（或者男人是的，男人也會感染）。如果你有，你知道的純粹，燃燒，想哭的痛苦，隨之而來。不過，只要耍點小把戲，你就可以把尿路感染踢得一干二凈。
你以前可能聽過這個建議，但值得重覆：**後一定要排空膀胱。這將防止引起尿路感染的細菌沿著尿道傳播(有趣的事實：尿路感染在**中更為常見，因為我們的尿道比**短得多。）
預防尿路感染的其他方法：
- 始終從前向後擦拭。同樣，這可以防止壞細菌去不該去的地方。
- 保持水分，經常上廁所。如果你非走不可，別拿著它！
- 小心橫膈膜和塗有殺精劑的避孕套，它們已經被證明會加重尿路感染。
- 不要使用沖洗液或**噴霧劑，也不要在你的**使用任何有香味的產品。它們能打破好細菌的平衡，使你更容易感染。
- 試試蔓越莓藥丸或果汁（確保它是真正的果汁而不是***）和/或益生菌。它們被證明有助於防止反覆感染。
你有其他的方法來避免尿路感染嗎？在下麵分享。
釋出你的****駭客| Reddit
圖片來源：hinnamsaisuy
- 發表於 2021-05-22 02:02
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- 分類：研究
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