性交后小便预防尿路感染
如果你从未患过尿路感染，你就是一个幸运的女人（或者男人是的，男人也会感染）。如果你有，你知道的纯粹，燃烧，想哭的痛苦，随之而来。不过，只要耍点小把戏，你就可以把尿路感染踢得一干二净。
你以前可能听过这个建议，但值得重复：**后一定要排空膀胱。这将防止引起尿路感染的细菌沿着尿道传播(有趣的事实：尿路感染在**中更为常见，因为我们的尿道比**短得多。）
预防尿路感染的其他方法：
- 始终从前向后擦拭。同样，这可以防止坏细菌去不该去的地方。
- 保持水分，经常上厕所。如果你非走不可，别拿着它！
- 小心横膈膜和涂有杀精剂的避孕套，它们已经被证明会加重尿路感染。
- 不要使用冲洗液或**喷雾剂，也不要在你的**使用任何有香味的产品。它们能打破好细菌的平衡，使你更容易感染。
- 试试蔓越莓药丸或果汁（确保它是真正的果汁而不是***）和/或益生菌。它们被证明有助于防止反复感染。
你有其他的方法来避免尿路感染吗？在下面分享。
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图片来源：hinnamsaisuy
- 发表于 2021-05-22 02:02
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- 分类：科学
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