看看你是不是一個非常敏感的人
我們聽過很多關於內曏者和外向者以及16種邁爾斯-布里格斯性格型別的故事，但是如果你曾經被稱為面板薄或過於敏感，那麼還有一種性格特徵可能適用於你。像內向一樣，作為一個高度敏感的人（HSP）並不是一個缺陷，大約五分之一的人會被認為是高度敏感的。
Elaine Aron博士早在90年代中期就發現了這一特徵，但這仍然是一個被誤解的特徵，或者只是很多人不知道。熱休克患者在身體和情感上都更敏感。例如，大聲的噪音可能會特別令人吃驚，或者衣服標簽可能會異常**。高度敏感的人也更傾向於註意周圍的環境，深思熟慮，非常清楚別人的感受（高度同理心），通常會感受到強烈的情緒。
Loner Wolf部落格解釋了對高度敏感人群的三種常見誤解：
- 他們不一定內向。他們可以是，也可以是外向的。不同之處在於內向和外向是透過你從社交場閤中獲得多少能量來衡量的，而高度敏感則更多地是關於你的**閾值和你如何處理這個世界。
- 這和害羞不一樣。害羞的人和熱休克症患者在社交場合都會不知所措，但害羞是後天習得的，而高度敏感是你與生俱來的。
- 這不是精神錯亂。如果你高度敏感，你沒有什麼“錯”，儘管有挑戰。
如果這聽起來像你，請檢視孤獨狼的部落格文章，瞭解如何在厚臉皮世界中生存。如果你不確定，阿隆博士的27個問題的自我測試，下麵連結，可以幫助你找到答案。
你很敏感嗎高度敏感的人
加吉拉斯攝。
- 發表於 2021-05-22 04:06
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- 分類：公共
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